Ayurveda en Yoga
Ontdek hoe je Yogahoudingen (Asana’s), ademhalingsoefeningen (Pranayama), Mudra's, meditatietechnieken en numerologie bewust in kunt zetten afgestemd op jouw interne landschap (Dosha).
De Dosha's
Soms voelt een bepaalde Dosha (Kapha, Pitta of Vata) sterker aanwezig. Hoe kun je hier subtiel op inspelen via je practice?
Maak kennis met het Metamorphosis Team
Wij geloven in een holistische levensstijl, geïnspireerd door de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda. Ons team bestaat uit drie gepassioneerde vrouwen:
✨ Farrah deelt haar kennis over de Dosha’s en leert je herkennen welke Dosha bij jou op dat moment uit balans is. Ze laat zien welke Pranayama’s en Mudra’s je kunt inzetten om je energie weer te harmoniseren.
✨ Emila laat je zien hoe numerologie van het jaar 2025 verbonden is met de Dosha’s en hoe je deze kennis praktisch kunt toepassen in je dagelijkse leven.
✨ Denise begeleidt je om via Yoga en meditatie, afgestemd op jouw Dosha, dieper in balans en bewustzijn te komen.
Daarnaast hebben we nog een paar mooie verrassingen voor jou in petto...
Gratis e-guide
Wil je direct aan de slag met waardevolle tips voor een gebalanceerd leven?
Laat hier je e-mailadres achter en ontvang gratis onze met zorg samengestelde e-guide, boordevol praktische inzichten en inspirerende practices! En.. je blijft automatisch op de hoogte van onze mooie vervolgprojecten.
Liefs,
Denise, Farrah en Mila
Benieuwd naar Mila en Farrah?
Bezoek hier de website van Farrah (Di Korason)
Bezoek hier de website van Mila (Your Inner Qi)
